テキパキ

明日から遊ぶのに忙しいので
今日は、朝から気合いを入れて、家事三昧

お天気も良さそうだったので
シーツ・タオルケットなど大物も洗濯
だから、室内だけでは、干すところが足りず外干し

㊷

やる気スイッチ全開になり、掃除しまくりです
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冷蔵庫の中も
ぴかぴかに掃除しました
㊶

午後は、買い物と整体にも行って来ました
ゴルフも始まったので、テニスとは違う筋肉を使うし
年齢が年齢だけに、故障すると快復が遅いので
早目の対策は欠かせないので注意してます
㊴

案の定、先生に、いつもより、ねじれが強いと言われました
股関節も調整していただいたので、明日からの外遊びは万全?!
と、言うことで、早めに就寝します おやすみなさい
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ちゃちゃ

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ちゃちゃを、荼毘にふした3年前も
雲一つない、今日のような青空が澄み渡っていました
だから、真っ直ぐに、虹の橋へと渡って行ったと思ってます

ちゃちゃとの別れは、心底、途方にくれました
私は、両親・弟・親友
自分にとって、大切な人達との別れを経験していても、
ちゃちゃとの別れは、しんどかった
夫も、「寂しいよなー」とよく言ってました

でも、ペットロスにならなかったのは
最愛のペットを亡くした経験の友人たちの支えがあったし
ペットがいない友人も、私の悲しみを共有してくれたから

それに、ちゃちゃは、「元気なパワフルな母さんが好き」と
言ってますと、アニマルコミニュケ―ションを勉強中の
こるぼさんが教えて下さったから、メソメソしてたら
ちゃちゃに嫌われそうで、元気にしていたら元気になりました
でも、いつも、いつだって、ちゃちゃの事を忘れたことはないです

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茹でたブロッコリーが、大好きだったちゃちゃ
虹の橋まで、この匂いが、届いてくれたらいいのになー

大相撲の千秋楽
奇跡の逆転優勝、稀勢の里、ホントにおめでとうございます
男泣きする気持ち、分かる
成し遂げた後の、涙は素敵だね

照ノ富士が今日、負けたのは、昨日の勝ち方かなー
どこか、引け目があって、思い切りがなかったものね
それと、昨日の凄まじいブーイングを思い出したのかなー
やっぱり、愚直でも、正々堂々が私は好き

5月場所までに、どうか稀勢の里は、怪我を治して
強い横綱になってほしいと思ってます 応援してます

木曜日

レッスン&ランチの木曜日
仕事のSちゃんと、ぎっくり腰のナッシーさんはお休み
ぴーママさんと、ももママさんは、初テニス

振替生が1人で、レギュラー生が7人の合計8人
ボレーを中心にレッスン後、2チームに分かれて、ゲーム
追いつ追われつの展開で
結局14-14で、時間切れのドロー

私達は、1ポイント、負けてたのを、ドローに持ち込めたので
ドローとはいえ、かなり、うれしかったかなー

今日も、レッスン後は、ランチに行って来ました
先日、吉里吉里の三色丼が、かなり、美味しかったと
話したら、「行きたいー」という事になり、吉里吉里に決定

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今日の三色丼は、カンパチ・カニ・ウニでした
カニもウニもたっぷり入っていて、みんな満足してました


別腹部門は、ロイズのイートインへ(笑

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人気NO1の「生チョコクロワッサン」と、無料のコーヒー
ロイズのチョコは、どんなに、お腹がいっぱいでも、美味しいです(笑

頂き物のお菓子です
ひなママさんと、ももママさんから頂きました
スイーツは、私のエネルギーの源です
ありがとうございます 
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体のメンテナンス

振替レッスンを入れてましたが
少々、疲労困憊気味のため、キャンセル 

というのは、昨日のレッスンは、負傷者続出(肉離れ・テニス肘)で
なんと、在籍5人なのに、私しか出席者がいません

90分のレッスンは、マンツーマンの プライベートレッスン
クロスストローク・ハイボレー・スマッシュを
徹底的に、みっちり、レッスンしていただきました
おかげで、いろんな汗が、噴き出ました(笑

普段のレッスンでは、ハイボレーやスマッシュは
そんなに時間を割いてしないので、ホントに良かったです
でも、ずーと、天井を向いて、走り回ってので、
今朝、首が凝ってましたね  (;´д`)トホホ

それで、疲れをためて、故障につながっても困るので
定期的に行ってる、整体で、調整していただきました
脹脛と股関節が、少々、固くなってたそうです
施術後は、体が軽く感じられ、爽快になりました

体のケアは、大切だと思ってます
だって、今日の楽天の試合で、錦織選手が
まさかの、よもやの棄権だなんて、思いもよらなかったです
細心の注意をはらい、ケアしていても、プロの場合は
故障してしまうんですね
少しでも、早い快復を願ってます


今日のお昼ごはん
塩鮭を焼いて、ほぐし、枝豆との混ぜご飯
その上に、いくらをたっぷり
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2人と1匹の誕生日

7月21日は、私にとって
生きていく上で、かけがえのない、大切な2人と1匹のお誕生日

1人目は、木曜会のフーミン先輩です
私より、9歳年上ですが、70歳で、スキーの1級指導員に合格
週1で山登りをし、誰よりもテニスが好きで、愚痴や悪口を
聞いた事がなく、みんなに心優しい、尊敬出来る先輩です

今日も、木曜会終了後、誕生会ランチをしようとお誘いしたら
ランチをするより、を食べて、テニスをしたいとの希望
そのエネルギーに脱帽です メッチャ男前です
これからも、益々、パワフルな先輩として君臨して下さい

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(ランチを取りやめ、公園の東屋で、ささやかに、お祝い)

2人目の誕生日は、亡き母です
健在なら、今年で86歳
手先が器用で、料理も得意で、化粧を欠かさなかった、お洒落な母
すっぴんで歩きまわる私とは、全然違う女性らしい人でした

3人目の誕生日は、ちゃちゃです
元気なら、19歳 人間年齢に例えたら、90歳以上
母とちゃちゃは、空から、私を見守ってくれてると思う

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六花亭のひとつ鍋は、母の大好物
母の仏前に、このひとつ鍋をお供えしてたある日
口のまわりに、茶色の粉をつけた、おすましのちゃちゃを発見
原因判明!!  そうなんです
お供えのひとつ鍋を味見した(盗み食い?)ちゃちゃ
一度も、そんな事をしたことがなかったので、無防備でした
ちゃちゃの犬生の一度だけの出来事でした

だから、母とちゃちゃの誕生日祝いに今日はお供えしました
ホントは、2人には、もっと長生きしてほしかった
ひとつ鍋のとなりのお菓子、百歳(ももとせ)のように